SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • a czego oczekujesz od tej przedtreningówki jeśli pobudzenia i koncentracji to weź mutanta bo ma 1,3d jeśli pompy to shotguna a cykl bym zrobił dłuższy od 7-12tyg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-04-29 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ułożeniem cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl 1 pucha xplode ci nie wystarczy, jak tniesz kasztach kup mono/jabłczan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-04-30 19:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GE PHARMA FINABOLIC

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 100 -udo: 59 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 112 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-05-01 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    aha rozumumie ja go rozrobie z 1,5 soli i bede mial 2.5 ml to bede mial 2500j w kazdym pol mililitra tak??a poza tym kuracja ok jak na 2 cykl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2012-05-02 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Stanazol Clen

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: 14,7% BF -biceps: 39-40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: pas : 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16 r.z. 6. DIETA: -białko: 1g / funt suchej masy -węglowodany: max 100g/day -tłuszcz: reszta (2400 kcal - redukcja) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2012-05-02 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 w kwietniu 2. WAGA: 89 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: elegancka i dopieta pod okiem dobrego zawodnika suplementacja stała:vitargo,glutamina,bcaa,kreatyna,tauryna,witaminy minerały,zma -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-05-02 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi

    Post
    Doping

    ja chce narazie bez szlalenstw to dopiero drugi cykl bedzie chce narazie mozliwie na małych dawkach robic efekty a z czasem sie zwikeszy dawki i środki, jak bede juz czuł ze wszystko jest dobrze moze jakies badania zrobie jeszcze na poziom test to zaczne 1-8,10 50ed dupa bedzie jak sito no ale trudno przejde na uda,barki triceps zobaczy sie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-05-03 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):normalna. ani do tycia ani do chudniecia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-05-03 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na poczatek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) 20 3) 61KG/178 4) Miesiać 5) Masa 6) Kreatyna Mono ale chwile tylko 7) Nie 8) Kreatyna Mono 9) Teraz ciagle 10) dieta jedzenie jak najwiecej bialka i weglowodanow nie jest to rozpisane dokladnie ale jem 5/6 posilkow dziennie 11)przewidziane finanse na cykl 12) Trening mam 5x5 trzy razy w tygodniu niedawno go zaczolem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2012-05-04 09:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego odpowiednia dieta, aeroby min 40 minut, ja robilem do 1,5h ale trzeba wiedziec jak duzo i jak dlugo moze wytrzymac organizm i jaka jest kondycja ogolna. Zanim zaczelem cykl z cleanem to cwiczylem 2tyg na sucho na rozruch calego organizmu. Teraz efekty, przed cyklem waga 82 kg, po cyklu 73kg, ta waga spadla przez 4tyg. Wymiary przed: klatka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2012-05-04 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prolongatum

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:84 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:109 -udo:57 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko:ponad 130g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo(20strzalow)+meta ruska(100tabsow 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:zwiekszyc mase miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-05-04 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np z Flor Medico (100mg propa i 200 enana) podobno robi ładnie, kumpel przybija, na początku trochę urywało dupe lecz po 2 tygodniach organizm sie przyzwyczaił, a ze jade cykl gdzie na początku bedzie meta 1-4 wiec nie wiem czy uda mi się wyczuc działanie tej omki, a przejechać się nie chce, bo trzeba za niedługo cos przybić zeby całe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2012-05-05 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób sobie cykl masowy z kretą i noxem a pozniej redukcja ze spalaczem tym bardziej ze dopiero zaczynasz z 1.3d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-05-05 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie roobie zadnej masy ... robie juz redukcje od 2 miesiecy . co myslicie abym zrobil se tera 1-2 miesieczny cykl na krecie + dorianie a po zjedzeniu tych specyfikow wziasc spalacz ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-05-05 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Wyżej napisałem 8. TRENING: pon.śr.pt. KLATA: wyciskanie sztangii na skosie ( 4 serie) , rozpiętki na skosie ( 3 serie) , [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2012-05-06 12:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy na ile cykl planujesz, tzn. na propie też możesz bić dłużej, ale większy dyskomfort bić co 2 dni przez kilkanaście tygodni, jak do 8 tyg to daj propa, jak dłużej to cypio/enana(ja osobiście wolę cypio, dla mnie nr 1 z wszystkich estrów testa)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-05-06 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 79-80 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: 37,5 -klatka: -udo: 59 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie 0,5 roku 6. DIETA: -białko: ok.35% -węglowodany: ok.45% -tłuszcz: ok/15% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. Trening: masowo siłowy 9. CEL CYKLU: zwiekszenie suchej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-05-07 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:94 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:45,5 -klatka:125 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:3-4 gram -węglowodany:3 gramy -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2012-05-07 19:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podudziu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: to co myslicie o takim cyklu na metce i undestorze? podobno nie ma na nim takiej retencji wody. Napewno nie jest mocny jakis ale jak na pierwszy cykl z metka powinno byc dobrze chyba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2012-05-07 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 dni on/off ze względu na okres półtrwania clenu i nadzieję że chociaż lekko wzmocni działanie yohy. Jeśli źle myślę wyprowadźcie mnie z błędu... Kolejna sprawa to fakt że cykl licząc od jutra będzie trwał 5tyg i więcej nie może więc 2tyg on/off średnio widzę sens... Dlatego jeśli bym dobrze zniósł 2dni on/off to warto? czy może chociaż 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2012-05-08 00:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)